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Les émotions en action dans mon corps

Depuis quelques temps je propose des ateliers, stages, accompagnement pour répondre à la demande sur le développement des intuitions, ressentis, l'énergie, la canalisation...


Beaucoup de personnes viennent me voir dans l'attente d'un message de son âme, un soin énergétique, l'envie de régler une problématique... J'aime beaucoup ces rencontres d'âmes ! Mais j'ai constaté que même si je pouvais aidé ponctuellement une personne en lui apportant les informations nécessaires à un instant, ce qui me passionne encore plus c'est d'aider les personnes à devenir autonome sur ce chemin de l'être, à écouter et ressentir les réponses en soi, à développer ces capacités qui sommeillent chacun en soi...


J'ai proposé plusieurs ateliers avec mon amie Sylvie Morier qui abordent ces thématiques entre le monde visible et le monde invisible, sur la mise en conscience, le corps, les émotions, l'énergie, le mental... Ces ateliers sont toujours disponibles en replay, chacun accompagné d'un petit livret PDF pour les mises en action et les réflexions.

Pour aller plus loin, j'ai décidé de sortir des carnets de suivi sur plusieurs de ces thématiques, une centaine de pages pour observer ce qui se passe en moi et mettre peu à peu de la conscience sur ce que je ressens ! Le premier livre est sur la thématique des émotions que je suis très heureuse de pouvoir proposer à un petit prix !





Ce carnet vous permet de découvrir ces émotions durant 21 jours :

Exprimer toutes ses émotions par écrit et par dessin permet de retrouver la sérénité et de mieux comprendre ce qui se passe dans son corps. Grâce à ce carnet vous allez pouvoir :

  • Mettre des mots sur vos émotions

  • Identifier, localiser et observer vos sensations corporelles

  • Remettre la situation, l'évènement qui a déclenché l'émotion dans le contexte

  • Décrire vos ressentis en lien avec vos émotions

  • Apprendre à mieux les connaitre et les gérer

Dans ce carnet vous trouverez une partie questions sur les émotions en générales 4 pages pour observer, écrire, dessiner sur l'émotion du jour et découvrir le message qu'elle vous apporte Des lexiques pour vous aider à trouver les justes mots des émotions que vous vivez Ce carnet s'adresse aux adulte, adolescents et enfants de plus de 10 ans


Et je prépare actuellement des chasses au trésor sur ces mêmes thématiques pour ceux et celles qui souhaitent partir en quête de sens avec des amis ou la famille, de façon ludique ! A suivre !








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